Bestseller

-33%

Marta Markiewicz

Bez alko i dragów jestem nudna

Name: Bez alko i dragów jestem nudna
Brand: NEWHOMERS
SKU: NH-K-001-BA-MM
Price: 39.90 PLN
Availability: InStock
Rating: 4.8 (87 reviews)
ISBN: 978-83-969038-2-2

4,887 opinii

Książka39,90 złE-book39,90 zł Audiobook39,90 zł

Oszczędzasz 20,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31,99 zł

Dostawa od 15 zł, darmowa od 99 zł

To książka o tym, dlaczego ćpanie, chlanie i przygodny seks najlepiej wychodzą na zdjęciach. W ciekawy sposób pokazuje, jak to jest być nieciekawym. Pomaga znaleźć w trzeźwym życiu to, czego wiele osób szuka w używkach.

Wysyłka w 24 godziny
Darmowa dostawa od 99 zł
Płatność online, kartą i BLIK
Kup teraz i zapłać za 30 dni

Dodaj drugą książkę i nie płać za wysyłkę

Alkoiluzja

Trzecia książka -50%

Wybierz minimum 3 książki. Najtańsza z każdej pełnej trójki jest 50% taniej, rabat nalicza się sam w kasie.

W tej prowokującej, a zarazem inspirującej książce, Marta Markiewicz dzieli się swoją osobistą podróżą.

Od uzależnienia od alkoholu i narkotyków do życia pełnego trzeźwości i samorealizacji. Marta, znana z organizowania trzeźwych imprez SobeRave i jako asystentka zdrowienia, z humorem i bezkompromisową szczerością opowiada o przemianach, jakie zaszły w jej życiu po tym, jak rzuciła używki w 2016 roku.

To przewodnik po odkrywaniu głębokiej radości.

Marta z pasją pokazuje, że trzeźwe życie wcale nie musi być synonimem nudy - wręcz przeciwnie. Książka adresowana jest do:

Osób, które obawiają się, że bez używek ich życie straci kolory.
Tych, którzy czują się nieciekawi i nijacy bez alkoholu.
Ludzi pragnących żyć pełnią życia bez chemicznego wspomagania.
Osób szukających drogi wyjścia z uzależnienia.

Najczęściej zadawane pytania

Kim jest autorka?

Marta Markiewicz to asystentka zdrowienia i twórczyni internetowa, której treści na TikToku i Instagramie przyciągają miliony widzów. Jest znana z organizowania trzeźwych imprez SobeRave i promowania życia bez używek.

O czym dokładnie jest ta książka?

To opowieść o odwadze, tożsamości i odkrywaniu prawdziwej przyjemności życia. Marta dzieli się nie tylko doświadczeniami, ale też praktycznymi poradami na temat zdrowienia, radzenia sobie z emocjami i budowania trzeźwego wsparcia.

Kiedy wyślecie paczkę?

Twoja paczka zostanie nadana w ciągu 48 godzin (w dni robocze).

Polecają tę książkę

Po przeczytaniu tej książki ciężko będzie dłużej udawać, że nie ma problemu. Przeczytana na jednym wdechu.

Katarzyna Nosowska

Czytając tę książkę, po raz kolejny uświadomiłem sobie, że świat kobiet jest zupełnie inny niż świat mężczyzn. Jednak mimo że bywamy tak różni, łączy nas to, co odczuwamy i z czym zmagamy się na co dzień: ból istnienia, trudności z samoakceptacją i własnymi emocjami. Kolejny raz zobaczyłem, że nieważne jest jak nisko upadniesz. Ważne, że ZAWSZE MOŻESZ WSTAĆ Z KOLAN i odkryć siebie na nowo.

Misiek Koterski

Przeczytaj fragment

Czy boisz się trzeźwości?

Marta Markiewicz

„Toksyczny wstyd” może nie zalicza się do fachowych terminów psychologicznych, ale idealnie opisuje to, przez co przechodziłam.

Szczegóły wydania

Typ okładkimiękka

Data wydania28 czerwca 2024

Autorzy: Marta Markiewicz
Projekt okładki: Justyna Frąckiewicz
ISBN: 978-83-969038-2-2
Imprint (marka wydawnicza): Po odwyku
Język: polski
Wydawnictwo: NEWHOMERS
Typ produktu: Książka papierowa

Opinie czytelników

4,887 opinii

Co czytelnicy piszą najczęściej

„Autentyczna prawda zasługuje na najwyższą ocenę. Całkowicie rozrywa zasłonę.”
„Szokująca, brutalnie szczera książka. Podziwiam autora za taką psychologiczną ekspozycję!”
„Bardzo dobra książka i ważny głos przeciwko normalizacji kultury alkoholowej w Polsce.”

08.05.2026

Polecam

Adam

05.02.2026

Książka wstrzasajaca, szczera do bólu. Podziwiam autorkę za takie obnażenie się psychiczne ,ale to czemuś służy!!!
Wielkie dzięki dla pp.Żulczyka i Strachoty za wydawanie tak ważnych i mądrych książek!!!!
I wielkie dzięki za podcast!!! Oglądam Wasze rozmowy z zapartym tchem: szczerość, zero zajęcia i misjonarstwa, walenie prawdą jak obuchem, poczucie humoru i dystans do siebie! Trzymam wszystkie kciuki , aby wszystkie Wasze działalności rozwijały się .Robicie wspaniałą robotę!

Jaroslawa

25.11.2025

Super polecam

Monika

13.11.2025

💯🔥👍️

Jarek

30.10.2025

Fan ta sty czna!

Mariusz

18.10.2025

Książka jest pięknie wykonana i nie mogę doczekać się, aż zanurzę się w jej treść.

Sandra

Opinie zbiera niezależny serwis Judge.me po zakupie w sklepie NEWHOMERS.

Częste pytania

Czy oferujecie darmową dostawę?

Tak, oferujemy darmową dostawę przy zakupach o wartości 99 zł lub wyższej. Po przekroczeniu tej kwoty w koszyku, koszt wysyłki zostanie automatycznie zniesiony.

Kiedy wyślecie moją paczkę?

Paczki wysyłamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin roboczych od momentu złożenia zamówienia. W praktyce oznacza to, że: Jeśli zamówienie zostało złożone do czwartku, wyślemy je najpóźniej następnego dnia roboczego. Jeśli zamówienie zostało złożone w piątek po godzinie 14:00 lub w weekend, zostanie ono spakowane i wysłane w pierwszy dzień roboczy (zazwyczaj w poniedziałek). Otrzymasz wiadomość e-mail z numerem do śledzenia przesyłki, gdy tylko kurier odbierze paczkę z naszego magazynu.

Jak pakowane są książki, aby uniknąć uszkodzeń w transporcie?

Książki starannie owijamy w ochronną folię bąbelkową, która amortyzuje wstrząsy, a następnie umieszczamy w sztywnej, wzmocnionej kopercie z grubej tektury. Takie podwójne zabezpieczenie chroni narożniki i okładkę przed jakimikolwiek uszkodzeniami w trakcie podróży.

Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?

Tak, możesz to spokojnie połączyć w jednym zamówieniu. Działa to tak: e-booka dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać od razu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać - musimy ją spakować i nadać, ale postaramy się, żeby dotarła do Ciebie jak najszybciej.

Czy mogę zwrócić książkę fizyczną, jeśli ją rozpakowałem/przeczytałem?

Tak, sam fakt rozpakowania przesyłki nie odbiera prawa do zwrotu. Możesz ją zwrócić, o ile wciąż jest w nienaruszonym stanie. Jeśli jednak książka nosi ślady czytania (czyli np. ma pozaginane rogi, porysowaną okładkę czy charakterystycznie przełamany grzbiet), to zwrotu nie będziemy mogli przyjąć.