Przejdź do treści

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

Trzecia książka za -50% | Darmowa dostawa już od 99 zł

BestsellerNowość
-29%

Robert Rutkowski i Irena A. Stanisławska

Toksyczna matka

4,6523 opinii
Książka49,90 złE-book49,90 zł

69,90 zł49,90 zł

Oszczędzasz 20,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,90 zł

Dostawa od 15 zł, darmowa od 99 zł

Więź z matką potrafi być źródłem siły, ale bywa też relacją, z powodu której rodzą się wstyd, lęk, poczucie winy i przekonanie, że zawsze trzeba zasłużyć na miłość. Ta książka pomaga nazwać to, co przez lata pozostawało niewypowiedziane.


  • Wysyłka w 24 godziny
  • Darmowa dostawa od 99 zł
  • Płatność online, kartą i BLIK
  • Kup teraz i zapłać za 30 dni

Dodaj drugą książkę i nie płać za wysyłkę

Co ćpać po odwyku (limitowana edycja)

Trzecia książka -50%

Wybierz minimum 3 książki. Najtańsza z każdej pełnej trójki jest 50% taniej, rabat nalicza się sam w kasie.

Matczyna rana nie musi definiować całego życia

Opis książki

Toksyczna matka. O matczynej ranie i drodze do uzdrowienia to opowieść o bolesnych więzach, które nie kończą się w dzieciństwie, lecz wpływają na nasze wybory, relacje, granice i sposób, w jaki patrzymy na siebie. Autorzy - sięgając po prawdziwe historie oraz psychologiczną refleksję - pokazują, jak rozpoznać destrukcyjne mechanizmy, zrozumieć ich źródła i zacząć odzyskiwać własny głos.

To książka dla tych, którzy chcą przestać umniejszać własne doświadczenia. Dla tych, którzy szukają nie oskarżenia, lecz zrozumienia. I dla tych, którzy są gotowi zrobić pierwszy krok: od bólu, lojalności i milczenia ku świadomości, granicom i wewnętrznemu ukojeniu.


Bo uzdrowienie nie zaczyna się od zapomnienia. Zaczyna się od prawdy.

INTERESUJĄCE! INTERESUJĄCE!

KSIĄŻKA DLA TYCH, KTÓRZY SZUKAJĄ:

zrozumienia, jak relacja z matką wpływa na dorosłe życie,

języka do nazwania trudnych emocji, doświadczeń i rodzinnych schematów,

ulgi od poczucia winy, wstydu i wewnętrznego chaosu,

sposobów na stawianie granic i ochronę siebie,

drogi do uzdrowienia, spokoju i odzyskania własnego głosu,

zrozumienia przeszłości i procesu zdrowienia.

O AUTORZE

Robert Rutkowski

Psychoterapeuta, coach, mentor, wykładowca Akademii Psychologii Przywództwa. W latach 80. reprezentant Polski w koszykówce. Były opiekun psychologiczny Tomasza Golloba oraz żużlowej reprezentacji Polski. Autor kilku książek psychologicznych, między innymi Alkoiluzji, Oswoić narkomana czy Pułapek przyjemności.

O AUTORCE

Irena A. Stanisławska

Dziennikarka i współautorka książek, między innymi z Dorotą Zawadzką, Wojciechem Eichelbergerem, Aleksandrą Piotrowską, Robertem Rutkowskim. Pasjonatka psychologii.

Darmowy fragment

Przeczytaj fragment książki

Dlaczego relacje z matką są tak trudne? Nie tylko dla córek. Matki umieją też nieźle namieszać w życiu synom. Jednak nie potrafimy o tym mówić, trudno nam zaakceptować, że nie lubimy swojej matki. Przecież wszyscy dookoła własne matki kochają! Czy tylko ja jestem wyrodną córką? Tylko ja mam jakieś wydumane pretensje? Nie, takich osób jest znacznie więcej.

Chcieliśmy, by dowodem na to były nie tylko krótkie przykłady z gabinetu terapeuty, lecz przede wszystkim historie ludzi, którzy szczerze opowiedzą o swoich relacjach z matką. Nie było łatwo znaleźć takie osoby. Temat jest dla wielu absolutnym tabu. Jedna z kobiet powiedziała, że jej matka jest wyjątkowo wredna, ale jeszcze nie jest gotowa, by o niej mówić. A jej matka ma dziewięćdziesiąt dwa lata, zaawansowaną demencję i nigdy nie przeczyta wypowiedzi córki! Szansa, że na podstawie opowieści rozpoznają ją znajomi, jest niewielka, ponieważ od razu podkreślaliśmy, że oprócz wieku, jeśli rozmówca sobie tego zażyczy, możemy zmienić nazwę miejscowości oraz imię, a jeśli ktoś nie chce się spotkać osobiście, możemy porozmawiać przez telefon lub może swoją historię napisać. Blokada przed mówieniem źle o własnej matce jest jednak potężna.

Szczegóły wydania

Typ okładkimiękka
Liczba stron224
Data wydania13 maja 2026
Autor
Robert Rutkowski Irena A. Stanisławska
Projekt okładki
Izabela Kaczmarek-Szurek
ISBN
978-83-68344-45-5
Język
polski
Wydawnictwo
NEWHOMERS
Typ produktu
Książka papierowa

Opinie czytelników

4,6523 opinii
  • 521
  • 40
  • 30
  • 20
  • 12

Co czytelnicy piszą najczęściej

  • „Niezbędna książka dla obojga rodziców, którzy chcą żyć świadomie i być obecni w rodzinie.”
  • „Pomaga zrozumieć wcześniej niezrozumiałe zachowania innych, a także własne.”
  • „Powinna być obowiązkowa lektura dla wszystkich obecnych i przyszłych matek, właściwie rodziców.”
08.10.2026

Super polecam

Małgorzata K.Zweryfikowany zakup

30.09.2026

ok

Luiza P.Zweryfikowany zakup

17.09.2026

Polecam

Edyta S.Zweryfikowany zakup

14.09.2026

Uwielbiam ten duet! Rutkowski i Stanisławska napisali kolejną świetną książkę.

Na początku poznajemy historię paru ludzi i ich opowieść o złych doświadczeniach w domu. Aleksandry, Piotra, Olgi, Hanny i innych. Opowiedzieli o swoich negatywnych uczuciach do matek. Nie oszukujemy się. Nie ma bliskości bez poświęcenia dziecku uwagi i czasu. Największa nagroda to zaangażowanie. Uczestnictwo w życiu dziecka, życie jego sprawami. Wiem, jakie to jest ważne. Pamiętam, gdy mój ojciec jeszcze pił, to poświęcał mi mało uwagi, a dla dziecka najważniejszy jest wzorzec. Ja na szczęście znalazłem go w kimś innym.

Pewnie nie jeden miał ochotę wziąć rzutki i rzucać nimi w złego rodzica jak do tarczy. Jednak najważniejsze znać swoją wartość, nie słuchać tego, co ktoś mówi w gniewie. Nawet, jak to jest bardzo trudne, bo umysł dziecka jest, jak gąbka. To trzeba próbować. Ogólnie jestem zdania, że nie powinno się wypowiadać słów, których dziecko nie chciałoby usłyszeć. Rodzice są pierwszymi bohaterami dziecka, wzorcami, oni wpajają mu swój system wartości przecież!

,,Krótko mówiąc: nie ma pasji bez poświęceń. A zatem w okresie, kiedy mamy w domu noszeniaka, trzeba pasje przeformułować w zainteresowania. Trzeba zdjąć z nich ładunek poświęcenia. Rodzic, który realizuje wewnętrzny imperatyw, żeby mieć dziecko, musi dokonać pewnego rodzaju ustępstw: zmiany priorytetów i zmiany przyzwyczajeń".

Bycie rodzicem to największa rola i najważniejsze zadanie, które spoczywa na ludziach, co mają dzieci. Muszą dokonać wyboru. Więcej uwagi dla swoich pociech i ograniczenie innych zajęć. Dziecko musi mieć oparcie!

,,Dzieciaki są dziś często ignorowane przez rodziców. Stają się wówczas współczesnymi sierotami. Współczesna sierota to osoba, która ma oboje rodziców, tylko tego nie czuje, bo brakuje jej namacalnych dowodów, że oni w jej życiu istnieją. Rodzice, oszołomieni dobrami materialnymi, nie mają czasu dla swoich dzieci, bo niczym na ringu bokserskim toczą ze sobą nieustającą walkę".

To największa krzywda, jaką można zadać. Nie interesować się. Nie mówić, że jest się dumnym. Ino wymagać. Nie chwalić. Cóż to za życie, kiedy nikt nie jest zadowolony z tego, kim jesteś i jaki jesteś? Rodzice drodzy, dzieciom niepotrzebne są gadżety, pieniądze, ale wy i wasza miłość.

,,Nasi rodzice byli, jacy byli, ale to, co my z tym zrobimy, to już jest nasza sprawa".

Otóż to! Od nas zależy, czy pójdziemy dalej z bagażem doświadczeń, przepracujemy traumę i otworzymy się na przyszłość czy też będziemy ciągle grzebać w przyszłości, która już nie powinna mieć nic do powiedzenia.

Na samym końcu praktyczne ćwiczenia i prace, które warto wykonać w domu, jako rodzic ze swoim dzieckiem.

Krótka książeczka, ale wartościowa. Można wiele się z niej nauczyć. Ja na szczęście nie miałem toksycznej matki. Moja mamusia jest super. Ojca toksycznym nie nazwę, ale pod wpływem alkoholu mówił wiele głupstw, które zapadły w pamięć. Jednakże najważniejsze jest żyć tu i teraz. Nie patrzeć wstecz.

Podoba mi się i czekam niecierpliwie na następną książkę tego duetu!

bARToszZweryfikowany zakup

08.09.2026

Bardzo przydatna książka

AnonimowyZweryfikowany zakup

29.08.2026

Książka powinna być lekturą obowiązkową dla wszystkich obecnych i przyszłych matek, a właściwie to rodziców. Najlepsza książka jaką czytałam

Magdalena K.Zweryfikowany zakup

Opinie zbiera niezależny serwis Judge.me po zakupie w sklepie NEWHOMERS.

Częste pytania

Czy mogę zwrócić książkę fizyczną, jeśli ją rozpakowałem/przeczytałem?

Tak, sam fakt rozpakowania przesyłki nie odbiera prawa do zwrotu. Możesz ją zwrócić, o ile wciąż jest w nienaruszonym stanie. Jeśli jednak książka nosi ślady czytania (czyli np. ma pozaginane rogi, porysowaną okładkę czy charakterystycznie przełamany grzbiet), to zwrotu nie będziemy mogli przyjąć.

Jak pakowane są książki, aby uniknąć uszkodzeń w transporcie?

Książki starannie owijamy w ochronną folię bąbelkową, która amortyzuje wstrząsy, a następnie umieszczamy w sztywnej, wzmocnionej kopercie z grubej tektury. Takie podwójne zabezpieczenie chroni narożniki i okładkę przed jakimikolwiek uszkodzeniami w trakcie podróży.

Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?

Tak, możesz to spokojnie połączyć w jednym zamówieniu. Działa to tak: e-booka dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać od razu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać - musimy ją spakować i nadać, ale postaramy się, żeby dotarła do Ciebie jak najszybciej.

Może Ci się spodobać

69,90 zł49,90 zł

Zapisz się do newslettera, a prezent wyślemy na maila

Premiery, fragmenty książek i spotkania z autorami. Bądź na bieżąco z tym, co wydajemy.